Hubungan Antara BMI dan VO2max terhadap Keterampilan Sepakbola Atlet Akademi Sepakbola Safin Pati

Abstrak

Tujuan penelitian. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara indeks massa tubuh dan daya tahan kardiovaskular terhadap keterampilan dasar sepak bola pada atlet usia 17 tahun di Sekolah Sepak Bola Safin Pati.

Bahan dan metode. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode korelasional. Penelitian dilakukan di Sekolah Sepak Bola Safin Pati, Kabupaten Pati, Jawa Tengah. Sampel penelitian terdiri dari 18 atlet aktif yang tergabung dalam tim sepak bola Kabupaten Pati 2025, berusia 17 tahun. Instrumen penelitian meliputi pengukuran indeks massa tubuh, tes daya tahan kardiovaskular menggunakan bleep test, dan tes keterampilan dasar sepak bola yang meliputi heading, passing, dribbling, dan speed shooting. Analisis data dilakukan menggunakan uji korelasi Pearson dengan bantuan perangkat lunak SPSS versi 27.

Hasil. Hasil penelitian menunjukkan bahwa baik indeks massa tubuh maupun daya tahan kardiovaskular memiliki hubungan yang signifikan terhadap keterampilan sepak bola. Indeks massa tubuh memberikan kontribusi efektif sebesar 14,9%, sedangkan daya tahan kardiovaskular memberikan kontribusi efektif sebesar 0,6%. Kontribusi gabungan keduanya terhadap keterampilan sepak bola adalah 15,5%, sementara sisanya dipengaruhi oleh faktor-faktor lain yang tidak diteliti. Kebaruan penelitian ini terletak pada fokusnya pada Sekolah Sepak Bola Safin Pati, sebuah sekolah sepak bola yang secara khusus berfokus pada pembinaan atlet untuk mempersiapkan mereka berkarir di sepak bola profesional.

Kesimpulan. Indeks massa tubuh dan daya tahan kardiovaskular berperan dalam mendukung keterampilan teknik dasar sepak bola. Temuan ini dapat menjadi dasar pertimbangan bagi pelatih dalam merancang program latihan fisik dan mengelola kondisi fisik atlet secara optimal.